В этой статье мы рассмотрим, почему мы не должны есть невегетарианскую пищу.За последние несколько лет темпы потребления мяса увеличиваются. Животных разводят ради мяса, и это приводит к ряду негативных последствий для животных, потребителей, а также для окружающей среды. Ниже приведены несколько причин, по которым нужно стараться избегать употребления мяса и включать в свой рацион больше фруктов и овощей.
Почему мы не должны есть невегетарианскую пищу?
Ниже перечислены десять причин, по которым мы не должны есть невегетарианскую пищу:
1. Помогите остановить мировой голод
Потребление мяса за последние несколько лет резко возросло, и отрасль переживает бум. Отрасли требуются корма для животных, чтобы поставлять потребителям мясо более высокого качества. Животные потребляют большое количество зерновых культур или продуктов, и довольно часто их даже принудительно кормят, чтобы обеспечить лучшее качество мяса. Зерновые культуры и продукты, которые потребляют животные, могут помочь накормить других людей, которым не хватает еды. Голод в мире — одно из самых больших препятствий, которое нам нужно преодолеть. Следовательно, зерновые культуры и продукты, используемые для животных, которых разводят на мясо, могут быть использованы для питания тысяч людей по всему миру, страдающих от голода.
Следовательно, если мы ограничим потребление мяса, спрос на мясо будет не таким большим, а продукты, используемые для животных, могут помочь в определенной степени уменьшить голод в мире.
2. Более здоровое питание
Исключение мяса из нашего рациона и включение большего количества фруктов и овощей прокладывает путь к более здоровому образу жизни. Фрукты и овощи содержат все необходимые витамины и минералы, которые требуются организму. Несмотря на то, что мясо является источником белка, его легко заменить чечевицей, фасолью и злаками, которые гораздо полезнее и натуральнее. Включение большего количества фруктов, овощей и злаковых в наш рацион позволяет вести более здоровый образ жизни. Есть определенные теоретики, которые утверждают, что человеческий организм не может эффективно расщеплять мясо из-за его состава, и, таким образом, чрезмерное потребление мяса может со временем разрушить организм. Однако воздействие фруктов и овощей научно доказано, и включение свежих, полезных, натуральных продуктов в наш рацион очень важно, поскольку это обеспечивает здоровый образ жизни и предотвращает ряд заболеваний.
3. Нарушать экологический баланс
Со временем люди поднялись на вершину пищевой цепочки. Это правда, что если те, кто находится на вершине пищевой цепочки, включая людей, полностью прекратят употреблять мясо, это вызовет экологический дисбаланс. Однако из-за увеличения темпов потребления мяса спрос на мясо увеличился, и, таким образом, чрезмерное потребление приводит к нарушению пищевой цепи, что влияет на экологический баланс. Сейчас основное внимание уделяется людям, а остальные живые существа полностью игнорируются, а их потребности упускаются из виду. Если мы будем потреблять мясо в том объеме, в каком мы есть сегодня, пищевая цепочка будет нарушена до такой степени, что на восстановление баланса могут потребоваться годы.
4. Болезни пищевого происхождения
Существует множество болезней, которые могут распространяться при употреблении мяса. На большинстве рынков животным вводят различные лекарства и стероиды для повышения качества и количества мяса. Эти инъекции неестественны и после употребления могут вызвать ряд заболеваний и инфекций. Есть несколько заболеваний, которые вызваны употреблением слишком большого количества мяса. Сырое мясо часто является переносчиком микробов и бактерий, если его не очищать и не консервировать должным образом. Таким образом, отказываясь от невегетарианской пищи, мы можем избежать болезней и заразных состояний и спасти свою собственную жизнь и жизни животных.
5. Вкусная
Существует распространенное заблуждение, согласно которому вкусными могут быть только невегетарианские продукты и что только мясо можно употреблять с приятным вкусом. Однако вегетарианская пища богата питательными веществами и минералами и богата клетчаткой. Их можно хорошо приготовить, и они восхитительны на вкус. В Интернете есть множество рецептов, а также в нескольких книгах, в которых основное внимание уделяется вегетарианской или веганской пище и способам ее приготовления, которые лишат дара речи. Можно попробовать поэкспериментировать с различными зерновыми, бобовыми, овощами и фруктами и открыть для себя новые, полезные и вкуснейшие способы вести более здоровый образ жизни.
6. Вредно для организма
Чрезмерное потребление мяса приводит к повышению уровня холестерина в организме, а это может привести к тяжелым сердечным заболеваниям. Исследования показали, что повышение уровня холестерина может вызвать проблемы с сердцем. Потребление мяса также повышает уровень животного белка в организме. Следовательно, чтобы оставаться здоровым и обеспечивать безопасность сердца и правильное функционирование сердца, нужно стараться избегать или, по крайней мере, ограничивать потребление мяса, особенно красного мяса, и заменять его более полезными и свежими продуктами, такими как овощи, фрукты, бобовые, злаки и т.д.
7. Бедственное положение животных
Животные, как и люди, являются живыми организмами, и хотя люди считают себя превосходящими, потому что обладают способностью мыслить, они были созданы для того, чтобы жить в гармонии с природой и другими живыми существами, а не эксплуатировать других существ. В первобытные века человек употреблял мясо с помощью охоты, как и другие животные на вершине пищевой цепочки, и, таким образом, это было естественным явлением и естественным процессом.
Однако сегодня потребители мучают животных, и потребление мяса возросло, и в результате увеличился спрос. Этот спрос приводит к принудительному производству с помощью мучительных методов. Коров насильно заставляют спариваться для создания потомства. Животным делают инъекции и принудительно кормят, чтобы повысить качество и количество продаваемого мяса. Люди должны понимать, что эти животные тоже живые существа, и потребление их поставщиками с применением неестественных, мучительных методов вредно как для животных, так и для потребителей.
8. Потребление энергии
Мясо нельзя употреблять в сыром виде, потому что оно не может быть переварено человеческим организмом. Приготовление мяса требует больше энергии, что приводит к расходованию энергетических ресурсов. С другой стороны, фрукты и некоторые овощи можно есть сырыми или для их приготовления требуется минимум энергии, и, таким образом, потребление большего количества овощей и фруктов и минимального количества мяса может помочь сэкономить энергию.
9. Больше ариетизма
Существует широкий выбор продуктов, из которых можно выбирать, когда речь заходит о вегетарианской пище. Различные фрукты и овощи выращиваются в разных регионах по всему миру. Есть сорта фруктов и овощей, выращиваемых в одном конце света, о которых даже не знают те, кто находится на другой стороне. Когда речь заходит о вегетарианской пище, существует бесчисленное множество вариантов, и каждый может выбрать несколько сортов, чтобы сделать свои тарелки и блюда более яркими с точки зрения цвета и яркости, а также вкуса. Если кто-то попытается изучить разновидности и преимущества зерновых, бобовых, овощей и фруктов, он сам увидит их преимущества в отличие от тех, которые дает мясо.
10. Дорогая
Некоторые виды мяса стоят очень дорого, и некоторым людям трудно позволить себе мясо. С другой стороны, овощи и фрукты намного дешевле и легкодоступны для населения в целом. Можно легко получать необходимые белки и минералы из овощей и фруктов и не тратить большую сумму денег на мясо. Мясо можно легко исключить из рациона человека, а из овощей и фруктов можно получать больше клетчатки и питательных веществ. Следовательно, человек может получать больше, тратя меньше.
За последние несколько лет веганство как движение приобрело популярность по всему миру. Согласно этому движению, люди потребляют продукты растительного или орехового происхождения. Все, что произведено животными, не употребляется в пищу. Это позволяет вести более здоровый образ жизни и улучшать состояние организма. Сегодня люди также очень внимательно относятся к своему весу. Они понимают важность поддержания физической формы и здоровья. Поэтому люди стараются избегать употребления мяса, потому что мясо играет важную роль в наборе веса.
Принудительное разведение также практикуется в животноводстве для обеспечения стабильного поступления доходов и удовлетворения постоянно растущего спроса на мясо. Этого можно избежать, поскольку это вредно как для животных, так и для потребителей. Таким образом, очень важно понимать, что у каждого человека есть выбор: употреблять мясо или нет. Это правда, что в современном мире очень трудно найти даже чистые и незагрязненные фрукты и овощи. Однако потребление органических фруктов и овощей, бобовых, злаков и орехов сопряжено с меньшим количеством опасностей и рисков.
Вы можете выбирать, как вам жить, и только у вас есть возможность что-то изменить в своей жизни. Выбор в пользу мяса не делает вас плохим человеком, и вы не должны чувствовать себя вынужденными вносить какие-либо изменения в свою жизнь с помощью внешних источников, но это сопряжено с определенными опасностями и рисками, и на некоторые из них указано в этой статье. В конце концов, выбор в ваших руках. Вы можете изменить ситуацию к лучшему для себя и для всего мира.