Министерство здравоохранения, открывающееся в новой вкладке / окне, рекомендует подождать, пока вашему ребенку не исполнится шесть месяцев, прежде чем отнимать его от груди.
Отлучение от груди — важный шаг в его развитии, и вам может быть очень приятно вместе изучать новые вкусы и текстуры. Важно, чтобы вы с самого начала приучили своего ребенка к здоровому питанию и соблюдали простые правила безопасности пищевых продуктов и гигиены.
Дети редко достигают этих стадий развития раньше 6 месяцев, поэтому спешить некуда.
ВОТ ТРИ ПРИЗНАКА ТОГО, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ГОТОВ К ПРИКОРМУ:
- Ваш малыш может хорошо сидеть и ровно держать голову без поддержки. Ему нужно будет сохранять устойчивое положение, чтобы принимать первую пищу.
- У вашего ребенка хорошая координация движений. Как только ваш малыш посмотрит на еду, научится хватать пищу большим и указательным пальцами, а затем класть ее в рот, он, вероятно, готов начать есть твердую пищу.
- У вашего ребенка пропал рефлекс засовывания языка. Это происходит, когда в рот ребенку кладут что-то незнакомое, и он автоматически выталкивает это языком, чтобы не подавиться. Это постепенно уменьшается к тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев. По мере того, как ваш малыш научится более эффективно глотать, будет меньше слюны и беспорядка.
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК НЕ ГОТОВ К ПРИКОРМУ:
- Грызут кулачки
- Пробуждение ночью, когда обычно он спит
- Требует больше молока
КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА ПОСЛЕ ОТЛУЧЕНИЯ ОТ ГРУДИ
Ваш малыш постепенно начнет есть больше, перейдя на трехразовое питание, и будет наслаждаться более текстурированными продуктами с закуски. Это будет смесь из нескольких групп продуктов, в том числе: фрукты и овощи; рыба, хорошо приготовленные яйца, нежирное мясо; молоко, йогурт и другие молочные продукты; плюс хлеб, рис, макароны или другие крахмалосодержащие продукты.
КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА С 12 МЕСЯЦЕВ
Ваш малыш будет питаться три раза в день и дважды перекусывать полезными продуктами, такими как фрукты, рисовые лепешки или овощные палочки. Ваш малыш также станет более независимым и будет охотно питаться самостоятельно.
Если вы решите не продолжать грудное вскармливание, теперь ваш ребенок может перейти на коровье молоко для питья, а не на молочные смеси. Выбирайте для него полножирные молочные продукты наряду со здоровыми порциями других продуктов.