Большинство людей знают, что соль может быть полезна для нашего здоровья, но они могут не осознавать, что соль Мертвого моря — одно из самых полезных природных веществ, которые человек может употреблять в пищу. Соль богата натрием и хлоридом, а также содержит большое количество йода. Большинство из нас знает, что нам нужно употреблять пищу с большим количеством витаминов и минералов, но мы не осознаем, сколько соли нам на самом деле нужно в среднем для поддержания здоровья и поддержания нашего организма в течение всего года. Учитывая весь негатив прессы по поводу высокого кровяного давления, рака и других опасных состояний, крайне важно, чтобы мы предпринимали все возможные шаги для сохранения здоровья.
Одной из самых популярных форм естественного исцеления и отличной альтернативой традиционной медицине является соленая вода Мертвого моря. Как упоминалось выше, в ней содержится большое количество йода, а это здорово для вашей кожи, потому что помогает выводить из организма вредные токсины. В ней также высокое содержание солей магния, которые помогают улучшить работу сердца и нервной системы. Многие люди покупают воду с солью мертвого моря и используют ее для ухода за кожей, особенно после интенсивного купания в бассейне. Высокое содержание солей магния помогает снизить мышечное напряжение, что отлично подходит для тех, кто стремится к регулярным тренировкам.
Вода с солью мертвого моря также обладает многими другими полезными свойствами для кожи. Одним из наиболее распространенных недостатков минеральных веществ, от которого страдают многие люди, является дисбаланс кальция, магния и калия в организме. Регулярно принимая ванны с солью Мертвого моря, вы можете быстро решить проблему, повысив уровень одного из этих важнейших минералов в организме.
Еще один способ, которым соль мертвого моря улучшает здоровье вашей кожи, заключается в том, что она помогает стимулировать рост новых клеток. Минералы, содержащиеся в воде, делают верхний слой клеток кожи более толстым и долговечным, поэтому в клетках будет более высокая концентрация питательных веществ. В результате клетки кожи будут выглядеть моложе и здоровее.
Многие люди верят, что минералы, содержащиеся в морской соли, могут помочь бороться с раком, но на самом деле прямых доказательств, подтверждающих это мнение, нет. Минеральные масла, которые могут использоваться в качестве ингредиента средств для ухода за кожей, могут помочь блокировать выработку определенных свободных радикалов в организме, но нет никаких доказательств того, что они делают это эффективно. Другие типы свободных радикалов могут вызывать рак, и эти масла, безусловно, способствуют этому процессу.
В соли Мертвого моря содержится ряд других минералов, которые также могут быть полезны для вашего здоровья. Некоторые из этих минералов включают кальций, калий, магний и железо. Каждый из этих минералов важен для вашего здоровья в целом, но наибольшее внимание уделяется важности хлорида натрия. Натрий необходим для поддержания нормального уровня различных электролитов в крови. Принимая нужное количество морской соли, содержащей эти необходимые минералы, вы можете значительно улучшить свое здоровье.