Старение: Как сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте?
Старение: Как сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте? Старение – это естественный и неизбежный процесс, затрагивающий все живые организмы. Однако, то, как мы стареем, во многом зависит от нас самих. Вместо того чтобы рассматривать пожилой возраст как период упадка, его можно превратить в время мудрости, самореализации и активной жизни. Ключ к здоровому и активному … Читать далее