Одна важная вещь, которой молодые матери должны быстро научиться после родов, — это правильный способ удержания ребенка. Вашему ребенку потребуется грудное молоко сразу после рождения. На начальном этапе ваша акушерка или медсестра поможет вам принять идеальное положение и научит кормлению грудью. Но чтобы понять, как правильно укачивать ребенка при грудном вскармливании, вам потребуется много практики. Фиксация ребенка — это … Читать далее
вот два основных типа кровянистых выделений, которые у большинства женщин появляются перед месячными: коричневые и розовые. 1. Коричневые выделения перед месячными Появление коричневых выделений или кровянистых выделений перед месячными может вызывать беспокойство. Возможно, вы привыкли видеть кровь коричневого цвета в конце месячных, а не до них. Цвет выделений легко объясняется. Чем дольше кровь остается в организме, тем темнее она … Читать далее
Если вы недавно были на фермерском рынке (или заглядывали в огород соседа), вы знаете, что у нас самый разгар сезона приготовления цуккини. Допустим, вы переусердствовали и купили на рынке слишком много овощей, или, может быть, в вашем саду или местном CSA овощи поставляются с такой скоростью, за которой вы не можете угнаться; У всех нас бывали моменты, … Читать далее
По меньшей мере 3 миллиона американцев получают травмы в автомобильных авариях каждый год в США все автомобильные аварии разные, но нет никаких сомнений в том, что пожилые люди имеют более высокий риск тяжелых или смертельных травм. Их организм, как правило, более хрупкий и подвержен сильным травмам в автомобильных авариях. Им также требуется больше времени на … Читать далее
Если вы планируете посетить Хорватию, вам, вероятно, не терпится попробовать изумительные блюда хорватской кухни. Брудет, загребачки-одрезак и восхитительное черное ризотто по-далматински — это лишь некоторые примеры типичных хорватских блюд, которые вы просто обязаны попробовать во время вашего пребывания. Отправляясь в гастрономическое путешествие, не останавливайтесь только на обеде и ужине, потому что традиционный хорватский завтрак — это еще и деликатес, который нельзя пропустить! … Читать далее
За последние несколько лет, особенно после начала глобальной пандемии, наши отношения и отношение к собственному здоровью изменились. Традиционные подходы, которые когда-то были основой медицины, больше не удовлетворяют. Вместо этого коучинг по здоровью и оздоровлению начинает брать верх, и, по прогнозам, объем его мирового рынка достигнет 27,8 миллиарда долларов к 2030 году. Но чем именно занимаются тренеры по здоровью … Читать далее
Гонконг расположен на южном побережье Китая, в 60 км к востоку от Макао, по другую сторону дельты Жемчужной реки, к северу от Шэнчжэня. Здесь указан город Гуандун, расположенный от Шэньчжэня к северу на реке Шэньчжэнь, острова Чжухай-Ваньшань в провинции Гуандун на юге. Он состоит из островов Гонконг, полуострова Коулун, новых территорий и 262 других небольших островов. Это особый … Читать далее